Specials

Reine Tricks-Class, keine Choreo! --- Verfeinere und verbessere deine Technik der schon erlernten Moves (zB Corkscrew, Spinning Climb, Legswitches) --- Level 6 bietet in den Variationsmöglichkeiten der verschiedenen Tricks ein riesiges Repertoire, welches nicht so schnell ausgeschöpft ist. --- Ab Level 5

Du traust dir den Invert an der Pole nicht zu? Hast Angst, dass dir die Kraft dazu fehlt? Oder du möchtest deine Inverts verfeinern und verbessern? --- Dann ist dieses Special genau das Richtige für dich! --- Mit Hilfe eines VERTIKALTUCHES arbeiten wir daran, die Welt kopfüber betrachten zu können. Das Tuch unterstützt dich dabei. --- Ab Level 2!

Fließende Bewegungen, Hiprolls, Bodywaves, Heel-Clacks, Wiggly Legs, Floorwork - und das alles in Heels! --- Knieschoner unbedingt mitnehmen und es kann losgehen! --- Ab Level 2 ---Nachholen hier versäumter Einheiten bei fristgerechter Abmeldung über My Polearts in Choreo-Kursen bzw. FTT auf deinem persönlichen Level und darunter möglich! --- Open wegen der aufbauenden Choreographie nur am 06.03. und 13.03. möglich! --- Open je nach Verfügbarkeit buchbar ab 06.03./08:00 Uhr Früh!

Fließende Bewegungen, Hiprolls, Bodywaves, Heel-Clacks, Wiggly Legs, Floorwork - und das alles in Heels! --- Knieschoner unbedingt mitnehmen und es kann losgehen! --- Ab Level 2

Gezieltes Training sowohl für Invertbeginner als auch für Fortgeschrittene! --- Bereits im Warmup sind spezielle Übungen für das Kopfübergehen an der Pole integriert. --- Vom Basic Invert mit abgewinkelten Beinen, bis zum aerial Invert - gemeinsam arbeiten wir an der korrekten Ausführung und Technik, denn: The world looks better upside down 🙂 --- Ab Level 2

Flowy Exotic Choreo - Hiprolls, Bodywaves, Heel-Clacks, Wiggly Legs, Floorwork - und das alles in Heels! --- Knieschoner unbedingt mitnehmen und es kann losgehen! --- Alle Levels

Gezieltes Training sowohl für Invertbeginner als auch für Fortgeschrittene! --- Bereits im Warmup sind spezielle Übungen für das Kopfübergehen an der Pole integriert. --- Vom Basic Invert mit abgewinkelten Beinen, bis zum aerial Invert - gemeinsam arbeiten wir an der korrekten Ausführung und Technik, denn: The world looks better upside down 🙂 --- Ab Level 2

Fließende Bewegungen, Hiprolls, Bodywaves, Heel-Clacks, Wiggly Legs, Floorwork - und das alles in Heels! --- Knieschoner unbedingt mitnehmen und es kann losgehen! --- Ab Level 2

Gezieltes Training sowohl für Invertbeginner als auch für Fortgeschrittene! --- Bereits im Warmup sind spezielle Übungen für das Kopfübergehen an der Pole integriert. --- Vom Basic Invert mit abgewinkelten Beinen, bis zum aerial Invert - gemeinsam arbeiten wir an der korrekten Ausführung und Technik, denn: The world looks better upside down 🙂 --- Ab Level 2

Fließende Bewegungen, Hiprolls, Bodywaves, Heel-Clacks, Wiggly Legs, Floorwork - und das alles in Heels! --- Knieschoner unbedingt mitnehmen und es kann losgehen! --- Ab Level 2